Autre Charcuterie

CHICKEN QUESADILLA, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines14.8g35.8% de l'énergie
Lipides10.6g25.7% de l'énergie
Glucides15.9g38.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
14.8g (35.8%)
Lipides
10.6g (25.7%)
Glucides
15.9g (38.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines14.8g
Lipides10.6g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN QUESADILLA, CHICKEN indiquent 216 calories pour 100g. Ce produit offre 14.8g de protéines, 10.6g de lipides et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C