Autre Charcuterie

CHICKEN POBLANO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines7.9g27.4% de l'énergie
Lipides5.6g19.4% de l'énergie
Glucides15.3g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
7.9g (27.4%)
Lipides
5.6g (19.4%)
Glucides
15.3g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines7.9g
Lipides5.6g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN POBLANO contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 5.6g de graisses et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C