Autre Charcuterie

CHICKEN PICCATA WITH GEMELLI PASTA & BROCCOLINI MEAL KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines10.3g28.1% de l'énergie
Lipides7.7g21.0% de l'énergie
Glucides18.6g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
10.3g (28.1%)
Lipides
7.7g (21.0%)
Glucides
18.6g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines10.3g
Lipides7.7g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN PICCATA WITH GEMELLI PASTA & BROCCOLINI MEAL KIT indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 7.7g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium