Autre Charcuterie

CHICKEN PARMESAN WITH LINGUINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines10g33.3% de l'énergie
Lipides4.3g14.3% de l'énergie
Glucides15.7g52.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
10g (33.3%)
Lipides
4.3g (14.3%)
Glucides
15.7g (52.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines10.0g
Lipides4.3g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN PARMESAN WITH LINGUINE indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 4.3g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A