Autre Charcuterie
CHICKEN PARMESAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines10.7g31.2% de l'énergie
Lipides5.7g16.6% de l'énergie
Glucides17.9g52.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.3g
Protéines
10.7g (31.2%)Lipides
5.7g (16.6%)Glucides
17.9g (52.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines10.7g
Lipides5.7g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN PARMESAN apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 5.7g de lipides et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients