Autre Charcuterie
CHICKEN & BROCCOLI CHEDDAR BAKE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines10g30.6% de l'énergie
Lipides11.8g36.1% de l'énergie
Glucides10.9g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
10g (30.6%)Lipides
11.8g (36.1%)Glucides
10.9g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines10.0g
Lipides11.8g
Glucides10.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & BROCCOLI CHEDDAR BAKE apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 11.8g de lipides et 10.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients