Autre Charcuterie

CHEESE CRUSTED CHICKEN WITH BACON AND GARLIC GREEN BEANS, CHEESE CRUSTED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines12.1g50.4% de l'énergie
Lipides6.7g27.9% de l'énergie
Glucides5.2g21.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
12.1g (50.4%)
Lipides
6.7g (27.9%)
Glucides
5.2g (21.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines12.1g
Lipides6.7g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE CRUSTED CHICKEN WITH BACON AND GARLIC GREEN BEANS, CHEESE CRUSTED CHICKEN apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 6.7g de lipides et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium