Autre Charcuterie

CAULIFLOWER GRATIN WITH CARAMELIZED ONIONS IN A CREAMY GRUYERE CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines2.7g19.9% de l'énergie
Lipides4.5g33.1% de l'énergie
Glucides6.4g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.6g
Protéines
2.7g (19.9%)
Lipides
4.5g (33.1%)
Glucides
6.4g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines2.7g
Lipides4.5g
Glucides6.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CAULIFLOWER GRATIN WITH CARAMELIZED ONIONS IN A CREAMY GRUYERE CHEESE SAUCE, CAULIFLOWER indiquent 73 calories pour 100g. Ce produit offre 2.7g de protéines, 4.5g de lipides et 6.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium