Autre Charcuterie
BROCCOLI & QUINOA LEMON GARLIC SAUTE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines2.9g16.2% de l'énergie
Lipides5g27.9% de l'énergie
Glucides10g55.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
2.9g (16.2%)Lipides
5g (27.9%)Glucides
10g (55.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines2.9g
Lipides5.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BROCCOLI & QUINOA LEMON GARLIC SAUTE indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 5g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients