Autre Charcuterie
BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories281kcal / 100g
Protéines8.6g19.3% de l'énergie
Lipides19.5g43.8% de l'énergie
Glucides16.4g36.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.5g
Protéines
8.6g (19.3%)Lipides
19.5g (43.8%)Glucides
16.4g (36.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories281kcal
Protéines8.6g
Lipides19.5g
Glucides16.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux30%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEDDAR QUICHE apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 19.5g de lipides et 16.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients