Autre Charcuterie
BEEF MEATLOAF WITH MASHED POTATOES, BEEF WITH MASHED POTATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines7g23.7% de l'énergie
Lipides9.7g32.9% de l'énergie
Glucides12.8g43.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.5g
Protéines
7g (23.7%)Lipides
9.7g (32.9%)Glucides
12.8g (43.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines7.0g
Lipides9.7g
Glucides12.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF MEATLOAF WITH MASHED POTATOES, BEEF WITH MASHED POTATOES contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 9.7g de graisses et 12.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients