Autre Charcuterie

BEEF EMPANADAS, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines8g16.4% de l'énergie
Lipides8.8g18.1% de l'énergie
Glucides31.9g65.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
8g (16.4%)
Lipides
8.8g (18.1%)
Glucides
31.9g (65.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines8.0g
Lipides8.8g
Glucides31.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF EMPANADAS, BEEF indiquent 239 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 8.8g de lipides et 31.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C