Otra Charcutería

BEEF EMPANADAS, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas8g16.4% de la energía
Grasas8.8g18.1% de la energía
Carbohidratos31.9g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.7g
Proteínas
8g (16.4%)
Grasas
8.8g (18.1%)
Carbohidratos
31.9g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas8.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos31.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF EMPANADAS, BEEF muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 8.8g de grasas y 31.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C