Autre Charcuterie

BAKED MASHED SWEET POTATOES, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines3.6g16.2% de l'énergie
Lipides0.7g3.2% de l'énergie
Glucides17.9g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.2g
Protéines
3.6g (16.2%)
Lipides
0.7g (3.2%)
Glucides
17.9g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines3.6g
Lipides0.7g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKED MASHED SWEET POTATOES, HONEY contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 0.7g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C