Other dark green vegetables

Greens, canned, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories41kcal / 100g
Protéines1.3g19.1% de l'énergie
Lipides2.8g41.2% de l'énergie
Glucides2.7g39.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.8g
Protéines
1.3g (19.1%)
Lipides
2.8g (41.2%)
Glucides
2.7g (39.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories41kcal
Protéines1.3g
Lipides2.8g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 41 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Greens, canned, cooked !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Greens, canned, cooked indiquent 41 calories pour 100g. Ce produit offre 1.3g de protéines, 2.8g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A