Autres Sauces de Cuisson

CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories44kcal / 100g
Protéines2.5g21.9% de l'énergie
Lipides1.3g11.4% de l'énergie
Glucides7.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.4g
Protéines
2.5g (21.9%)
Lipides
1.3g (11.4%)
Glucides
7.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories44kcal
Protéines2.5g
Lipides1.3g
Glucides7.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA contient au total 44 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 1.3g de graisses et 7.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium