Andere Kochsaucen
CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein2.5g21.9% der Energie
Fett1.3g11.4% der Energie
Kohlenhydrate7.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.4g
Protein
2.5g (21.9%)Fett
1.3g (11.4%)Kohlenhydrate
7.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein2.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 1.3g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten