Otras Salsas para Cocinar

CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas2.5g21.9% de la energía
Grasas1.3g11.4% de la energía
Carbohidratos7.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.4g
Proteínas
2.5g (21.9%)
Grasas
1.3g (11.4%)
Carbohidratos
7.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREOLE JAMBALAYA BASE, CREOLE JAMBALAYA proporciona 44 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium