Sauces Ethniques

ROJO MOLE SAUCE, ROJO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines1.8g5.1% de l'énergie
Lipides15.8g45.0% de l'énergie
Glucides17.5g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
1.8g (5.1%)
Lipides
15.8g (45.0%)
Glucides
17.5g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines1.8g
Lipides15.8g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux24%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROJO MOLE SAUCE, ROJO contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 15.8g de graisses et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium