Salsas Orientales y Étnicas

ROJO MOLE SAUCE, ROJO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas1.8g5.1% de la energía
Grasas15.8g45.0% de la energía
Carbohidratos17.5g49.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.1g
Proteínas
1.8g (5.1%)
Grasas
15.8g (45.0%)
Carbohidratos
17.5g (49.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas1.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROJO MOLE SAUCE, ROJO proporciona 205 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 15.8g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium