Sauces Ethniques
BLACK BEAN WITH GARLIC SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines5.7g19.9% de l'énergie
Lipides2.9g10.1% de l'énergie
Glucides20g69.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
5.7g (19.9%)Lipides
2.9g (10.1%)Glucides
20g (69.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines5.7g
Lipides2.9g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLACK BEAN WITH GARLIC SAUCE indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 5.7g de protéines, 2.9g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients