Sauces Ethniques
BIRYANI SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines1.6g7.1% de l'énergie
Lipides11.3g50.0% de l'énergie
Glucides9.7g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.6g
Protéines
1.6g (7.1%)Lipides
11.3g (50.0%)Glucides
9.7g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines1.6g
Lipides11.3g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux17%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BIRYANI SAUCE contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 11.3g de graisses et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients