Salsas Orientales y Étnicas
BIRYANI SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas1.6g7.1% de la energía
Grasas11.3g50.0% de la energía
Carbohidratos9.7g42.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.6g
Proteínas
1.6g (7.1%)Grasas
11.3g (50.0%)Carbohidratos
9.7g (42.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas1.6g
Grasas11.3g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BIRYANI SAUCE proporciona 129 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 11.3g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes