Oatmeal
Oatmeal, regular or quick, made with milk, no added fat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines5.6g22.3% de l'énergie
Lipides3.3g13.1% de l'énergie
Glucides16.2g64.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.1g
Protéines
5.6g (22.3%)Lipides
3.3g (13.1%)Glucides
16.2g (64.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines5.6g
Lipides3.3g
Glucides16.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Oatmeal, regular or quick, made with milk, no added fat indiquent 116 calories pour 100g. Ce produit offre 5.6g de protéines, 3.3g de lipides et 16.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients