Oatmeal
Oatmeal, instant, plain, made with non-dairy milk, no added fat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines3.2g15.0% de l'énergie
Lipides2.6g12.1% de l'énergie
Glucides15.6g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.4g
Protéines
3.2g (15.0%)Lipides
2.6g (12.1%)Glucides
15.6g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines3.2g
Lipides2.6g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Oatmeal, instant, plain, made with non-dairy milk, no added fat indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 2.6g de lipides et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients