Oatmeal
Oatmeal, instant, maple flavored, fat added
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories119kcal / 100g
Protéines2.4g9.4% de l'énergie
Lipides3.5g13.7% de l'énergie
Glucides19.6g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.5g
Protéines
2.4g (9.4%)Lipides
3.5g (13.7%)Glucides
19.6g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories119kcal
Protéines2.4g
Lipides3.5g
Glucides19.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Oatmeal, instant, maple flavored, fat added contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 3.5g de graisses et 19.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients