Nuts/Seeds - Prepared/Processed
Zee Zees Sunflower Kernels, Honey Roasted, 1.2oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories559kcal / 100g
Protéines17.6g18.7% de l'énergie
Lipides44.1g46.9% de l'énergie
Glucides32.4g34.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
17.6g (18.7%)Lipides
44.1g (46.9%)Glucides
32.4g (34.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories559kcal
Protéines17.6g
Lipides44.1g
Glucides32.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines35%
Lipides totaux68%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 559 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche133minutes
🧘♀️Yoga200minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Zee Zees Sunflower Kernels, Honey Roasted, 1.2oz contient au total 559 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 44.1g de graisses et 32.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients