Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 1.625 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories609kcal / 100g
Protéines26.1g28.6% de l'énergie
Lipides47.8g52.4% de l'énergie
Glucides17.4g19.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.3g
Protéines
26.1g (28.6%)Lipides
47.8g (52.4%)Glucides
17.4g (19.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories609kcal
Protéines26.1g
Lipides47.8g
Glucides17.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines52%
Lipides totaux74%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 609 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche145minutes
🧘♀️Yoga218minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DAVID ORIGINAL SUNFLOWER SEEDS 1.625 OZ apporte 609 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.1g de protéines, 47.8g de lipides et 17.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients