Nuts and seeds

Walnuts, excluding honey roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories730kcal / 100g
Protéines14.6g15.3% de l'énergie
Lipides69.7g73.2% de l'énergie
Glucides10.9g11.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
14.6g (15.3%)
Lipides
69.7g (73.2%)
Glucides
10.9g (11.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories730kcal
Protéines14.6g
Lipides69.7g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie37%
Protéines29%
Lipides totaux100%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 730 kcal)

🏃‍♂️Course66minutes
🚴‍♀️Vélo83minutes
🚶‍♂️Marche174minutes
🧘‍♀️Yoga261minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Walnuts, excluding honey roasted !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Walnuts, excluding honey roasted contient au total 730 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 69.7g de graisses et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin AVitamin C