Nuts and seeds
Trail mix with pretzels, cereal, or granola
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories476kcal / 100g
Protéines13.1g14.3% de l'énergie
Lipides27.7g30.3% de l'énergie
Glucides50.6g55.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.4g
Protéines
13.1g (14.3%)Lipides
27.7g (30.3%)Glucides
50.6g (55.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories476kcal
Protéines13.1g
Lipides27.7g
Glucides50.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines26%
Lipides totaux43%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Trail mix with pretzels, cereal, or granola indiquent 476 calories pour 100g. Ce produit offre 13.1g de protéines, 27.7g de lipides et 50.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients