Nuts and seeds

Cashews, honey roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories563kcal / 100g
Protéines10.3g10.8% de l'énergie
Lipides41.2g43.3% de l'énergie
Glucides43.7g45.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
10.3g (10.8%)
Lipides
41.2g (43.3%)
Glucides
43.7g (45.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories563kcal
Protéines10.3g
Lipides41.2g
Glucides43.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines21%
Lipides totaux63%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 563 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche134minutes
🧘‍♀️Yoga201minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cashews, honey roasted apporte 563 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 41.2g de lipides et 43.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc