Nuts and seeds
Cashews, honey roasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien563kcal / 100g
Protein10.3g10.8% der Energie
Fett41.2g43.3% der Energie
Kohlenhydrate43.7g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
10.3g (10.8%)Fett
41.2g (43.3%)Kohlenhydrate
43.7g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien563kcal
Protein10.3g
Fett41.2g
Kohlenhydrate43.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein21%
Gesamtfett63%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 563 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cashews, honey roasted 563 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 41.2g Fett und 43.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten