Nuts and seeds

Almonds, lightly salted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories604kcal / 100g
Protéines20.2g21.4% de l'énergie
Lipides53.7g57.0% de l'énergie
Glucides20.3g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
20.2g (21.4%)
Lipides
53.7g (57.0%)
Glucides
20.3g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories604kcal
Protéines20.2g
Lipides53.7g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux83%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 604 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche144minutes
🧘‍♀️Yoga216minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Almonds, lightly salted !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Almonds, lightly salted contient au total 604 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.2g de protéines, 53.7g de graisses et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc