Nuts and seeds
Almonds, lightly salted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías604kcal / 100g
Proteínas20.2g21.4% de la energía
Grasas53.7g57.0% de la energía
Carbohidratos20.3g21.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
20.2g (21.4%)Grasas
53.7g (57.0%)Carbohidratos
20.3g (21.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías604kcal
Proteínas20.2g
Grasas53.7g
Carbohidratos20.3g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas40%
Grasas totales83%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 604 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar144minutos
🧘♀️Yoga216minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Almonds, lightly salted proporciona 604 kcal. Contiene 20.2g de proteínas, 53.7g de grasas y 20.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes