Beurres de Noix et de Graines

SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories559kcal / 100g
Protéines3.3g3.4% de l'énergie
Lipides34.8g36.3% de l'énergie
Glucides57.7g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.8g
Protéines
3.3g (3.4%)
Lipides
34.8g (36.3%)
Glucides
57.7g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories559kcal
Protéines3.3g
Lipides34.8g
Glucides57.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines7%
Lipides totaux54%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 559 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche133minutes
🧘‍♀️Yoga200minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de SPREAD !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPREAD apporte 559 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 34.8g de lipides et 57.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium