Mantequillas de Nueces
SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías559kcal / 100g
Proteínas3.3g3.4% de la energía
Grasas34.8g36.3% de la energía
Carbohidratos57.7g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.8g
Proteínas
3.3g (3.4%)Grasas
34.8g (36.3%)Carbohidratos
57.7g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías559kcal
Proteínas3.3g
Grasas34.8g
Carbohidratos57.7g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas7%
Grasas totales54%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 559 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar133minutos
🧘♀️Yoga200minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPREAD revela un aporte de 559 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 34.8g de lípidos y 57.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes