Beurres de Noix et de Graines
PEANUT BUTTER, CHIA SEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories531kcal / 100g
Protéines18.8g20.0% de l'énergie
Lipides43.8g46.7% de l'énergie
Glucides31.2g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.8g
Protéines
18.8g (20.0%)Lipides
43.8g (46.7%)Glucides
31.2g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories531kcal
Protéines18.8g
Lipides43.8g
Glucides31.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines38%
Lipides totaux67%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 531 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo60minutes
🚶♂️Marche126minutes
🧘♀️Yoga190minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER, CHIA SEED apporte 531 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 43.8g de lipides et 31.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients