Beurres de Noix et de Graines

EXTRA PROTEIN CRUNCHY PEANUT BUTTER SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories531kcal / 100g
Protéines31.2g34.4% de l'énergie
Lipides40.6g44.8% de l'énergie
Glucides18.8g20.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.6g
Protéines
31.2g (34.4%)
Lipides
40.6g (44.8%)
Glucides
18.8g (20.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories531kcal
Protéines31.2g
Lipides40.6g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines62%
Lipides totaux62%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 531 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA PROTEIN CRUNCHY PEANUT BUTTER SPREAD apporte 531 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 31.2g de protéines, 40.6g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium