Beurres de Noix et de Graines

CREAMY CASHEW SPREAD.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines7.3g15.5% de l'énergie
Lipides21.7g46.1% de l'énergie
Glucides18.1g38.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
7.3g (15.5%)
Lipides
21.7g (46.1%)
Glucides
18.1g (38.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines7.3g
Lipides21.7g
Glucides18.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux33%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY CASHEW SPREAD. apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 21.7g de lipides et 18.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium