Nut and Seed Products

Seeds, breadnut tree seeds, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines6g11.3% de l'énergie
Lipides1g1.9% de l'énergie
Glucides46.3g86.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
6g (11.3%)
Lipides
1g (1.9%)
Glucides
46.3g (86.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines6.0g
Lipides1.0g
Glucides46.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Seeds, breadnut tree seeds, raw !

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Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Seeds, breadnut tree seeds, raw indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 1g de lipides et 46.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C