Nut and Seed Products

Nuts, hickorynuts, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories657kcal / 100g
Protéines12.7g13.3% de l'énergie
Lipides64.4g67.6% de l'énergie
Glucides18.2g19.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
12.7g (13.3%)
Lipides
64.4g (67.6%)
Glucides
18.2g (19.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories657kcal
Protéines12.7g
Lipides64.4g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines25%
Lipides totaux99%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 657 kcal)

🏃‍♂️Course60minutes
🚴‍♀️Vélo75minutes
🚶‍♂️Marche156minutes
🧘‍♀️Yoga235minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Nuts, hickorynuts, dried !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Nuts, hickorynuts, dried contient au total 657 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 64.4g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium