Nut and Seed Products

Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, canned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories443kcal / 100g
Protéines3.4g4.5% de l'énergie
Lipides31.7g41.7% de l'énergie
Glucides40.9g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.0g
Protéines
3.4g (4.5%)
Lipides
31.7g (41.7%)
Glucides
40.9g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories443kcal
Protéines3.4g
Lipides31.7g
Glucides40.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines7%
Lipides totaux49%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 443 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, canned !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Denis sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Denis.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Denis)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, canned apporte 443 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 31.7g de lipides et 40.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc