Nut and Seed Products
Nuts, coconut meat, dried (desiccated), creamed
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories684kcal / 100g
Protéines5.3g5.5% de l'énergie
Lipides69.1g72.1% de l'énergie
Glucides21.5g22.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.9g
Protéines
5.3g (5.5%)Lipides
69.1g (72.1%)Glucides
21.5g (22.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories684kcal
Protéines5.3g
Lipides69.1g
Glucides21.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie34%
Protéines11%
Lipides totaux100%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 684 kcal)
🏃♂️Course62minutes
🚴♀️Vélo78minutes
🚶♂️Marche163minutes
🧘♀️Yoga244minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, coconut meat, dried (desiccated), creamed apporte 684 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 69.1g de lipides et 21.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients