Nut and Seed Products

Nuts, almonds, oil roasted, with salt added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines21.2g22.5% de l'énergie
Lipides55.2g58.7% de l'énergie
Glucides17.7g18.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
21.2g (22.5%)
Lipides
55.2g (58.7%)
Glucides
17.7g (18.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines21.2g
Lipides55.2g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines42%
Lipides totaux85%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Nuts, almonds, oil roasted, with salt added contient au total 607 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 55.2g de graisses et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin ASodium