Nut and Seed Products

Nuts, acorns, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories509kcal / 100g
Protéines8.1g8.7% de l'énergie
Lipides31.4g33.7% de l'énergie
Glucides53.7g57.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.2g
Protéines
8.1g (8.7%)
Lipides
31.4g (33.7%)
Glucides
53.7g (57.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories509kcal
Protéines8.1g
Lipides31.4g
Glucides53.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines16%
Lipides totaux48%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 509 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche121minutes
🧘‍♀️Yoga182minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Nuts, acorns, dried !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Paris sur ValoGrid – collecte biodéchets à Paris.

Service conforme à la loi 2024 (Paris)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Nuts, acorns, dried apporte 509 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 31.4g de lipides et 53.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumCalciumPotassiumZinc