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Cereal, oat bran, ready-to-eat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories403kcal / 100g
Protéines10.4g11.7% de l'énergie
Lipides10.2g11.5% de l'énergie
Glucides68.3g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
10.4g (11.7%)
Lipides
10.2g (11.5%)
Glucides
68.3g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories403kcal
Protéines10.4g
Lipides10.2g
Glucides68.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 403 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereal, oat bran, ready-to-eat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereal, oat bran, ready-to-eat contient au total 403 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.4g de protéines, 10.2g de graisses et 68.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc