Lait

WHOLE MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines6.7g27.7% de l'énergie
Lipides6.7g27.7% de l'énergie
Glucides10.8g44.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
6.7g (27.7%)
Lipides
6.7g (27.7%)
Glucides
10.8g (44.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines6.7g
Lipides6.7g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux10%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHOLE MILK indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 6.7g de protéines, 6.7g de lipides et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C