Leche
WHOLE MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas6.7g27.7% de la energía
Grasas6.7g27.7% de la energía
Carbohidratos10.8g44.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
6.7g (27.7%)Grasas
6.7g (27.7%)Carbohidratos
10.8g (44.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE MILK muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes