Lait

MILK SHAKE, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines4.2g12.7% de l'énergie
Lipides5.9g17.9% de l'énergie
Glucides22.9g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
4.2g (12.7%)
Lipides
5.9g (17.9%)
Glucides
22.9g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines4.2g
Lipides5.9g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILK SHAKE, CHOCOLATE apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 5.9g de lipides et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C