Milch
MILK SHAKE, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein4.2g12.7% der Energie
Fett5.9g17.9% der Energie
Kohlenhydrate22.9g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
4.2g (12.7%)Fett
5.9g (17.9%)Kohlenhydrate
22.9g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein4.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILK SHAKE, CHOCOLATE 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 5.9g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten